コラム
人はつながっている（第1回） ～物理学と健康の不思議な関係～
４．幸せも、感染する
これまで肥満が感染症であった、ということをみてきましたが、クリスタキス教授らの最新の研究によると、肥満だけでなく「幸せも感染する」ことが分かってきました（図3参照）。
図３. 幸せの感染モデル
参照：Christakis and Fowler (2010) Connectivity.
クリスタキス教授によると、あなたが幸せになると、友人の方が幸せになる確率は15%上がるそうです。その影響は友人の友人、さらには友人の友人の友人まで影響し、その先には影響しないことも分かっています。
逆に言うと、自分が今日幸せを感じられるかどうかは、直接会ってもいない誰かの気分の影響を受ける、ということです。これは以下のように考えてみれば、なるほどと思える話になります（表1参照）。
表1．ネットワークの例
| 関係 | 具体例 |
| あなた | |
| 友人 | 職場の女性同僚 |
| 友人の友人 | 職場の女性同僚の旦那 |
| 友人の友人の友人 | 職場の女性同僚の旦那の嫌味な上司 |
あなたが朝会社に行ったら、職場の女性同僚（友人）が沈んだ気持ちだったので、あなたも沈んだ気持ちになりました。その理由を聞いてみると、旦那（友人の友人）が朝から機嫌が悪かったというのです。なぜ機嫌が悪かったのかというと、職場の上司（友人の友人の友人）から旦那が理不尽に怒られたというのです。
このように見ていくと、あなたが朝職場に行って沈んだ気持ちになったのは、あなたが見たこともあったこともない、職場の女性同僚の旦那の嫌味な上司（友人の友人の友人）の影響を受けたためともいえます。幸せにご機嫌に生きていくためには、ご機嫌な人のネットワークを築くことが重要といえます。